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Monkey Bar Abs

10 junio, 2016 - Los Movimientos Crossfit

Este es el último movimiento que hemos aprendido a hacer:

 

Monkey Bar Abs

Pero no lo hemos realizado exactamente así,ya que en nuestra variante a la vez que elevávamos las piernas realizabamos una semiflexión de brazos (hasta quedarnos en un ángulo de 90º).

 

 

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