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Los Movimientos Crossfit

Squat
Squat  
Squat Jump
Squat Jump  
Push Press
Push Press  
PowerClean
PowerClean  
Front Squat
Front Squat  
DeadLift
DeadLift  
Burpee
Este es el famoso Burpee!!
Monkey Bar Abs
Este es el último movimiento que hemos aprendido a hacer:   Pero no lo hemos realizado exactamente así,ya que en nuestra variante a la vez que [...]
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